胡蘿卜的主要食用部位是根部，口感脆嫩，味道清甜，可以生食、煮食、炒食、燉食等。常見(jiàn)的菜品有胡蘿卜炒肉、胡蘿卜燉牛腩、胡蘿卜汁等。在我國(guó)種植胡蘿卜的菜農(nóng)朋友也不少，那么胡蘿卜可以和什么套種？

芹菜、苦瓜、胡蘿卜是生活中常見(jiàn)的蔬菜，營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，不僅可以用來(lái)炒菜吃，而且還能榨各種蔬果汁喝，將各種水果蔬菜合理搭配，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就變得更加豐富了，食用芹菜、苦瓜。胡蘿卜互相結(jié)合，制成的芹菜苦瓜胡蘿卜汁…

苦瓜跟胡蘿卜是兩種很有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜，它們還可以用來(lái)榨汁喝，能預(yù)防一些疾病的困擾。那么苦瓜胡蘿卜汁的功效與作用有哪些呢？又有什么禁忌，想了解的朋友就看下文吧！

胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營(yíng)養(yǎng)豐富的家常蔬菜，素有“小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。胡蘿卜不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且胡蘿卜汁還可以祛斑美…

胡蘿卜汁顧名思義就是新鮮胡蘿汁榨取的汁液，胡蘿卜汁的功效保留了胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)元素，更利于人體對(duì)其營(yíng)養(yǎng)的吸收，所以說(shuō)常喝胡蘿卜汁好處多多。 胡蘿卜的好處 胡蘿卜的吃法多種多樣，可以做粥、炒食、做湯等，除了這些…

胡蘿卜常用的食療方法 高血壓患者：可每天生飲胡蘿卜汁，每次100毫升，每日2次，30天為1療程。 便秘者：可取胡蘿卜擠汁，兌蜂蜜適量，每次80毫升，每日早晚各1次。 夜盲癥、角膜干燥癥者：取胡蘿卜250克，豬肝250克，…

1、益肝明目 大量的β-胡蘿卜素進(jìn)入機(jī)體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)變成維生素A，對(duì)補(bǔ)肝明目保護(hù)視力有很好的作用，并可治療夜盲癥。 2、祛斑美白，胡蘿卜汁與牛奶一起做面膜可祛斑美容。 3、增強(qiáng)免疫力，胡蘿卜中含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可提高免…

一位28歲的女白領(lǐng)在海南度假期間大量吃芒果，回家后又喝胡蘿卜汁，導(dǎo)致全身發(fā)黃，因此患上了“橘黃病”。專家提醒，到熱帶地區(qū)旅游，不要過(guò)量吃水果，更不要用水果代替主食?！　∵@名患者在海南居住一個(gè)月，回來(lái)后周圍…