當(dāng)下社會，經(jīng)常聽到的話題就是晚睡、失眠等，而近日發(fā)布的一份調(diào)查顯示，中國有超3億人存在睡眠障礙，那么為什么那么多人睡不好?哪些原因?qū)е碌?一起來了解下。