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月子餐紅豆湯的材料和做法步驟
通常女人生完孩子后,坐月子是非常重要的。月子期間女性要進行一定的調(diào)養(yǎng),才可以幫助自己盡快恢復(fù)身體健康。坐月子的時候很多禁忌,不能洗頭不能洗澡,甚至不能出門。同時坐月子期間飲食更加重要,要注重均衡營養(yǎng)。今…