雖好，可是根據(jù)水果的特性，每天不同的時(shí)間吃水果也是要講究的，那么哪個(gè)時(shí)間段適合哪個(gè)水果呢？1、每天早上最適宜食用水果：、、、 早上選擇食用的水果，應(yīng)當(dāng)有助于促進(jìn)消化吸收，潤(rùn)腸通便，而且一日之計(jì)在于晨，早上…

經(jīng)常被人問(wèn)到，吃水果的時(shí)間哪個(gè)點(diǎn)最好？早上金水果，中午銀水果，晚上銅水果”，還有一個(gè)版本是，“上午的水果是金，中午到下午3點(diǎn)是銀，3點(diǎn)到6點(diǎn)是銅，6點(diǎn)之后的則是鉛”。是不是這樣的說(shuō)法是對(duì)的？其實(shí)這個(gè)說(shuō)法最早…