在夏天最炎熱的時候，我們常見的水果之一就是西瓜，西瓜對于人體的效果與作用也是極其多的，最常見的就是解暑，當然對身體方面最顯著的幫助就是利尿，下面來說說西瓜的功效與作用禁忌。

現在市場上的堅果品種有很多，腰果就是其中的一種，它富含多種營養(yǎng)物質，食用對人體有不少好處。下面小編就來給大家詳細說說腰果的功效與作用禁忌吧。

現代人隨著生活水平提高，非常注重養(yǎng)生，因此西洋參很受歡迎，很多人都會用西洋參泡水飲用，或者是煲湯，我們知道西洋參是名貴的滋補藥材，那么具體有什么功效作用以及禁忌?下面一起來了解西洋參的功效與作用及禁忌人群。

綠豆是大多數農民朋友都會種植的一種農作物，含有豐富的蛋白質，可以制作成許多種食物吃，美味又可口，綠豆粥就是比較常見的一種。下面小編就來給大家講講綠豆的功效與作用禁忌吧。

在農村，很多人都會養(yǎng)殖家禽，相比于養(yǎng)雞鴨，養(yǎng)鵝有時候會更省事些，因為它們可以去外面尋找草食吃。鵝蛋也是一種營養(yǎng)價值很高的食物，能為人體補充豐富的蛋白質，在餐桌上常出現。下面小編就來給大家講講鵝蛋的功效與作用禁忌。

夏季在農村，很多農民朋友喜歡去池塘里撿田螺，用它炒辣椒加點酸菜，口感是十分美味的，而且還省了買菜的錢。那田螺的功效與作用是什么呢？有何食用禁忌？下面小編就來告訴大家吧。

松針就是松樹的針葉，人們又把它叫做松毛、山松須，這種針葉有非常不錯的藥用價值，有專業(yè)試驗表明，松針里面能夠提取出65種營養(yǎng)成分，對明目、解毒都有著非常好的作用，現在很多人都將其作為了中藥來熬制，那么松針的功效與作用禁忌有哪些呢？接下來一起了解下吧！

我們中國人一向比較喜歡喝茶，日常生活中茶葉的品種很多，松針茶就是其中的一種，它是用松樹葉子制成的茶葉。接下來小編就詳細給大家來講講松針茶的功效與作用及食用方法和禁忌。

海參是珍貴的滋補食材，被列為了“海八珍”之首，海參中含有的海參素、硒、鋅、鈣等多種營養(yǎng)元素對身體有益，經常食用海參，還有提高記憶力、防止動脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用，非常適合女性朋友食用，那么海參的功效及食用禁忌有哪些呢？接下來一起了解下吧！